なっちゃんのダイニング

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体成分分析結果

スポーツクラブで測れる体成分分析。自分の記録としてアップしておきます。
これはスポーツクラブに通いはじめてすぐの頃のものです。1ヶ月以上間隔をあけて測るといいそうなので、次は4月初旬にでも測りたいと思っています。

2007/2/4現在

■身体年齢   私:実年齢よりも マイナス1歳、夫:実年齢よりも プラス6歳
■基礎代謝量  私:1212 Kcal、夫:1638kcal
■1日のエネルギー所要量 私:1600kcal、夫:2162kcal
by natchan72 | 2007-03-22 01:08