なっちゃんのダイニング

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9/17(水)の食卓

■朝食

ゴーヤチャンプルー
ご飯
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■お弁当

ゴーヤチャンプルー
小松菜のおひたし
イカ天(冷凍食品)
ご飯
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■夕食

えぼ鯛開き
ししとうの豆板醤炒め
豚肉の生姜焼
人参とわかめの胡麻きんぴら
ご飯
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by natchan72 | 2014-09-17 20:11 | 2014年の食卓