2003年10月28日（火曜日）

■朝食

ヨーグルト
チーズトースト
リンゴ
レタスサラダ
ハッシュポテト
チキンナゲット

■夕食

高野豆腐
ひじき
ピリ辛きゅうり
ガーリックとブロッコリー茎のコンソメスープ
ブロッコリーと牛肉つくだ煮
冷凍シュウマイ
鯵干物