太刀魚の醤油漬け 他 2/24（火）の食卓

■朝食

おでん
冷奴
麦入りごはん



■お弁当

いんげん
ズッキーニとパプリカとしめじ炒め
白身魚のタルタルフライ（冷凍食品）
麦入りごはん



・・・洋風のお弁当にしてみました。

■夕食

太刀魚の醤油漬け
ほうれん草のお浸し
ズッキーニとパプリカとしめじ炒め
レタスサラダツナマヨ添え
冷奴
麦入りごはん
苺



↓ズッキーニとパプリカとしめじ炒め






・・・太刀魚の醤油漬けは魚屋で加工したものを買って帰って焼きました。ちょっと味が濃すぎる感はありましたが、小骨もなく、太刀魚自体は美味しいものでした。