なっちゃんのダイニング

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いんげんのくたくた煮 他 9/29(月)の食卓

■朝食 スパゲティーミートソース
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・・・平日も朝からスパゲティを食べられる幸せ♪と言っても今日と明日は仕事はお休みして朝一整骨院へ行き、その後は家で安静なのですが。。。

肉離れの脚用の固定具はギブスっていうのかと思ったらシーネという名前だったらしい。それは不便なので今日からはシップと包帯で。

■昼食 プロテイン

・・・午前中は眠っていたので、昼食はプロテインの牛乳割り。そして薬を飲んでまた少し眠りました。筋肉さん早く良くなってください。。。

■夕食

かぼちゃ煮
いんげんのくたくた煮
麦入りご飯
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・・・夕食はシンプルに。片足で台所に立つのは疲れますなあ。



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by natchan72 | 2008-09-29 23:02 | 2008年の食卓